Anbefaler planter på grønn resept

For en kort periode over et par dager delte Plantoteket ut planter til Oslos befolkning slik at de kan gå høsten lysere i møte og lære hvilken positiv effekt planter kan ha på livene deres.

– Mange kjøper planter fordi det er dekorativt, men det finnes mye forskning som også bekreftet at planter bidrar svært positivt i livet ditt på flere måter. Derfor har vi for en liten periode åpnet dette Plantoteket, som deler ut planter i Oslo på «grønn resept», forklarer gartner i Plantasjen Hilde Poppe.

Ta med naturen inn
Paradoksalt nok er nordmenn veldig flinke til å lage fine og grønne uteområder i løpet av den korte sommeren vi har, men vi glemmer å ta plantene med oss inn når høsten og vinterdepresjonene kommer – selv om plantene kan gjøre desto mer nytte inne som ute. Mye forskning de siste 30 årene, viser at grønne planter kan ha svært positiv effekt på blant annet luft, inneklima, produktivitet, kreativitet og ikke minst humøret.

Innredet for Google Norge
Jørn Viumdal startet i 2004 BioOffice, som spesialiserer seg på å levere grønne innemiljøer til barnehager, skoler og arbeidsplasser. Han forteller til hage.no at selskapet nylig har innredet Google Norges nye kontor på Aker Brygge med et biologisk arbeidsmiljø. Dette er satt opp med planter og lys som skal gi bedre luft, redusere støy og gjøre medarbeiderne mer opplagte. Lyset i et biokontor skal være det nærmeste man kommer dagslys, og gir mange ganger bedre lys enn på et vanlig kontor. Dessuten renser plantene inneklimaet.

– Slik vi lever livene våre i dag, sitter vi mye inne og gjerne foran en skjerm. Vi trenger natur, derfor trenger vi planter rundt oss i innemiljøet, enten det er i barnehage, på skole eller jobb, sier Viumdal.

Han mener det er mange positive effekter som folk ikke er klar over.

– Det er gjort en rekke forsøk og det finnes også mye forskning på temaet fra Norges Miljø- og biovitenskapelige universitet, at det å investere i et grønnere inneklima bidrar for eksempel til redusert sykefravær. Man reduserer blant annet tretthet i hverdagen og andre helseplager knyttet til dårlig inneklima. Plantene kan også bedre kreativitet og konsentrasjonsevner, sier han.

Klorofylls velsignelse
Dag Olav Hessen, professor i biologi kjent blant annet fra Big Bang på NRK, er også opptatt av hvordan naturen påvirker oss mennesker. Under åpningen av Plantoteket holdt Hessen et foredrag om menneskets forhold til naturen.

– Jeg tror ikke folk flest er klar over hvilken positiv effekt natur og planter har på livene våre. Det er faktisk nesten umulig å overdrive klorofylls velsignelse. Det er godt dokumentert at natur og grønne planter blant annet kan gi lavere blodtrykk, redusere stress og rett og slett gjøre oss i bedre humør, sier han.

Å tenke grønt er veldig i tiden, men det er nok heller ikke helt tilfeldig den grønne bølgen vi opplever nå.

– Den er helt nødvendig skal vi ta vare på naturen, og vi trenger naturen, de grønne områdene og plantene for faktisk å overleve. Ber du mennesker rangere hvor viktig natur er for dem, vil de fleste sette det i samme gruppe som basalbehov som familie, venner og kjærlighet, sier Hessen.